Halle Berry ha seguito il dieta cheto per 30 anni e ha detto a Insider che l'ha aiutata a gestirla diabete. Berry, ora 54enne, ha scoperto di avere il diabete all'età di 22 anni, il che, secondo lei, ha dato il via al suo viaggio verso la salute.
“È stato un momento che non dimenticherò mai”, ha detto a Insider. "Ho dovuto rivedere il modo in cui ho vissuto la mia vita e da allora l'ho portato con me".
Per Berry, ciò significa seguire l'alto contenuto di grassi e basso contenuto di carboidrati dieta cheto.
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